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嘴破这异样竟罹癌了!嘴破吃什幺?先搞懂8种原因

2020-06-26


嘴破只要降火气就会好吗?甚至听说抹盐巴可以治嘴破,其实首先要了解嘴破原因,因为嘴破也可能是疾病症状,牙科医师完整解说嘴破时可以吃、不能吃的饮食,告诉你帮助嘴破痊癒复原该怎幺做!
急智歌王张帝的弟弟,以一曲「小丑」走红的张魁,曾经上颚出现白斑不以为意,两个月后检查才发现已经罹患口腔癌,而除了白斑以外,口腔溃疡,也就是我们常说的嘴破,也是口腔癌初期的重要徵兆,如果有嘴破的症状,千万不要听信偏方,更不要觉得嘴破是小毛病不好意思看医生,以免延误就医。
本文针对以下嘴破常见疑问,整理了资料供您参考:

  • 嘴破原因?
  • 嘴破吃什幺?
  • 嘴破不能吃什幺?
  • 嘴破抹盐巴、吃奇异果有用吗?
  • 如何快速治疗嘴破?
  • 常常嘴破的原因?
  • 一直嘴破怎幺办?

嘴破原因
嘴破是很常见的症状,而造成嘴破症状的原因有很多种,依据嘴破成因,而有不同的预防、治疗方式,日本牙科医师丸山和弘表示,嘴破形成的机制目前医界仍未能完全明白,一般认为与下列因素相关:
  1. 物理性损伤:
    口腔受到外力伤害,如假牙、蛀牙、不小心咬到等,都会导致黏膜破损溃疡,造成嘴破。
  2. 感染性溃疡:
    病毒、细菌、霉菌、真菌感染导致口腔溃疡。如果我们免疫力不好,就有可能因为这些病菌导致口腔溃疡。
  3. 免疫系统:
    这种嘴破常见于颊、唇、口底及舌头等黏膜处,通常与个人体质、压力、熬夜及女性月经前的荷尔蒙变化相关,持续约1~2星期。
  4. 饮食:
    体质敏感者,摄取代糖、小麦或麸质食物后容易发生口腔溃疡。缺乏维生素C、B12 或贫血患者也容易产生口腔溃疡。爱吃火烤、油炸、辛辣等燥热、刺激性强的食物,也容易火气大,造成嘴破。
  5. 药物副作用:
    心脏病、高血压、糖尿病或精神科药物会影响唾液分泌,造成黏膜脱皮、口乾舌燥。
  6. 坏死性龈口炎:
    坏死性龈口炎比较少见,是由奋森螺旋体和梭形菌感染所造成的,可能会因为营养不良、口腔卫生不佳而加重病情,造成全身无力、发热、牙龈出血、牙齿鬆动、强烈口臭、槽骨暴露、牙齿脱落等症状。
  7. 口腔癌:
    因肿瘤增生,缺乏血液循环引发组识坏死,最后呈现溃疡。
    口腔癌泛指口腔内的所有恶性肿瘤,成因是口腔黏膜长期受到刺激使细胞变异,如抽菸、吃槟榔、喝酒、口腔卫生不良、咬合不正、蛀牙反覆造成伤口、太辣、太热的食物,都有可能使口腔黏膜过度受到刺激。
    口腔癌主要症状:口腔癌的症状有:嘴破持续2周以上不癒、口腔内有白斑或红斑、口腔有疼痛感或麻木感、不明原因口腔出血、颈部淋巴肿大、吞嚥困难等。
  8. 其他:女性荷尔蒙降低、药物过敏、长期卧床或感染,也可能造成嘴破。
常常嘴破的原因
若是常常嘴破,就要注意您是不是有以下状况:
  1. 经常过度疲劳、睡眠不足、压力大
  2. 有抽菸或吃槟榔习惯
  3. 爱吃热食、油炸、辛辣等刺激性食品
  4. 口腔卫生不佳,有牙垢、牙结石等状况
  5. 有蛀牙、牙齿或假牙咬合不正,割到或咬到嘴唇造成嘴破

若是无法确定有无咬合不正、蛀牙、牙结石等问题,务必至牙医诊所向医师谘询,若这些情况排除以后仍然一直嘴破,或者是一直嘴破不能痊癒、患处面积很大,可能就要认真考虑是否有口腔癌的可能了,请务必迅速就医检查,以免延误治疗。
嘴破可以吃什幺?
嘴破吃什幺才会好得快呢?除了一些疾病、外伤造成的嘴破以外,一般常见的嘴破可以透过补充以下营养素来改善、预防复发:
  1. 铁质
    肉类、肝脏、大豆、马铃薯、牡蛎、米、燕麦、无花果、黑麦、杏仁、鸡蛋、南瓜等。
  2. 叶酸
    肉类、肝脏、腰子、莴苣、菠菜、番茄、红萝蔔、花椰菜、油菜、小白菜、蘑菇、葡萄、草莓、梨子等。
  3. 维生素C
    奇异果、柳橙、葡萄柚、香蕉、柠檬、凤梨、木瓜、芒果、蕃茄、苹果等。
  4. 维生素B12
    肝脏、牡蛎、秋刀鱼、海瓜子、蚬、鸡蛋、牛奶、优格、乳酪等。

嘴破不能吃什幺?嘴破禁忌饮食!
除了嘴破要多加摄取的食物以外,也有防止嘴破复发、症状加重需要避免的食物:
  1. 摄氏70度以上的热食:热开水、热汤等太烫的食物或饮料。
  2. 油炸食物:盐酥鸡、需要很多油来煎的鱼等,一般来说台菜大多偏油,外食者要特别注意。
  3. 辛辣食物:辣椒、胡椒等刺激性食物。


嘴破抹盐巴、涂西瓜霜、吃奇异果有用吗?
嘴破涂盐巴、嘴破涂西瓜霜、嘴破吃奇异果等常见偏方,最好不要使用。基隆长庚外科副教授江坤俊医师曾在受访时表示,西瓜霜是一种含有多种中药的複合物,来路不明,品质难以控制,且很多人使用皆无效。
而涂抹盐巴也许有消毒效果,但其实不具疗效,而且会痛不欲生,最好不要轻易尝试。
亚大医院耳鼻喉部头颈外科主任陈亮宇也曾在受访时表示,网路盛传吃奇异果可以治嘴破,是因为奇异果富含维生素C,有助于修复嘴破,但嘴破也有可能是口腔黏膜念珠菌等口腔黏膜病变造成的,若是口腔黏膜病变再吃奇异果或自行涂抹口内膏,只会让嘴破的情况更加恶化。
简言之,请医师判断症状并对症下药,是治疗嘴破的不二法门。

嘴破该看医生吗?如何快速治疗嘴破?
发生嘴破的症状时,只要三餐正常、睡眠充足,大约1~2周会自然癒合,治疗嘴破的关键是趁破洞还小的时候赶紧治疗,可以请医师开抗菌软膏等治疗嘴破用药,大概2~3天就会癒合,看诊时也能让专业医师判断嘴破的成因,避免误判病情。
一直嘴破怎幺办?
丸山和弘特别强调,嘴破持续2周以上或是短时间内多处嘴破并不寻常,一定要寻求医师协助,不可轻忽。
除了前面提到嘴破有可能是口腔癌造成的,矫正器、人工假牙等尖锐物持续刺激口腔黏膜,造成同一位置反覆溃疡,也可能会引起口腔病变,提高罹癌风险,如果您有这种情况,一定要向牙科医师寻求协助。
根据卫福部2016年死因统计,口腔癌高居男性肿瘤死亡原因第4位,国内口腔癌病患有逐年增加的趋势,且近年来年龄有下降趋势,不乏二、三十多岁的案例,口腔癌不再是中、老年人的专利,口腔癌第四期的五年存活率更是只有34.7%,万万不可轻忽。



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